Jerebu Oh Jerebu

Assalamu'alaikum Warahmatullah
Allahumma solli 'ala Muhammad..

Alhamdulillah, sudah hampir 4 minggu Malaysia terus diselubungi debu dan asap kesan kebakaran hutan di negara jiran.Terasa sesak dan pedihnya mata apabila berada lama di tempat terbuka. Sekolah pun, ini minggu ini sahaja sudah hari ke-empat ditutup. Ini baru sikit je kepulan asap dan debu yang singgah di bumi bertuah ni, bagaimana lah keadaan mereka yang memang di kawasan kebakaran berkenaan. Semoga Allah terus memberikan kalian ketabahan, kekuatan dan kesihatan. Maafkan kami yang tidak mampu melakukan apa-apa pertolongan pun untuk kalian.

Semoga Allah melindungai kita, rakyat Malaysia dan negara-negara yang terlibat dari musibah yang leih teruk dan tidak dapat dibendung.Ya Allah bantulah kami menghadapi situasi ini.

Sedikit perkongsian mengenai jerebu:

Sekiranya kalian menghadapi situasi berikut dan berlanjutan, segeralah berjumpa doktor untuk rawatan pencegahan dari awal:

1.Sakit tekak
2.Batuk
3.Lelah /Athma
4.Mengalami masalah kesukaran bernafas
5.Mata pedih,merah dan berair

Kalian juga boleh mengambil langkah pencegahan awal antaranya:
1. Banyakkan minum air kosong
2. Memakai topeng (seeloknya N95) ketika berada di tempat terbuka/luar bangunan
3. Mengurangkan aktiviti luar
4. Segera berjumpa doktor sekiranya mengalami gangguan kesihatan.


Untuk bacaan lanjut mengenai jerebu ini , tuan dan cikpuan boleh mendapatkan maklumat di sini.

 ~~kembara mencari CINTA (T_T)~~

Selamat Tahun Baru1437H..

Assalamu'alaikum Warahmatullah..
Allahumma solli ala Muhammad..

Alhamdulillah... sekejapan saja terasa masa berlalu..
macam baru semalam laman ini tidak dikemaskinikan.. oh, rupanya sudah berkurun lamanya tidak dijenguk..
hijrah... hijrah.. hijrah kepada arah kehidupan yang lebih baik..

kebetulan semalam terdengar siara ulangan rakaman bicara addeen di radio IKIM.fm, berbicara mengenai topik maal hijrah..
untuk berhijrah, kita perlu fokus apa yang ingin kita tukar tu..
tetapkan target...
contohnya, kita nak berubah untuk solat di awal waktu setiap kali masuk waktu solat. maka tetapkan, sebelum azan dah ready kat surau/masjid.. dan sedikit tambahan, buat sedikit catatan untuk tanda aras(KPI) perubahan yang tengah dilakukan...
ada orang kata, even seorang trainer berbangsa cina saya juga mengatakan perkara yang sama .." untuk konsisten, atau perkataan yang islamik sedikit istiqamah, perubahan itu perlu dilakukan secara tetap selama 21 HARI.. in syaa ALLLAH hari ke 22 ianya telah menjadi habit.. " in syaa Allah... in syaa Allah.. biiznillah...

berubahlah atikah kepada jalan kejayaan... haiya 'alassolah haiya 'alalfalah.. in syaa Allah..

~~kembara mencari CINTA (T_T)~~